SRC

SENZU Sport Expérience · Running Club

Courir
ensemble,
près de chez soi.

Des coureurs de Villeneuve-les-Sablons et des environs qui se retrouvent le mardi soir. Quel que soit ton niveau, tu as ta place — et quand l'envie est là, on se fait des sorties en plus.

Rejoindre le club Découvrir le club

Mardi soirSortie hebdo

+ sortiesPonctuelles

50 €Cotisation / an

4Courses prises en charge

TousNiveaux bienvenus

Notre terrain de jeu

♥ Entraînement ★ Nos courses Les communes du coin

RDV du mardi Devant l'église de Villeneuve-les-Sablons

Itinéraire ↗

L'esprit

Une bande qui avance ensemble

Pas de chrono à atteindre pour être le bienvenu. On court, on transpire, on rigole, et on repart toujours avec l'envie de revenir.

🟢

Tous niveaux

Débutant ou habitué des trails : chacun avance à son rythme, personne n'est laissé sur le bord de la route.

🌙

La sortie du mardi soir

Le rendez-vous fixe de la semaine, en soirée, devant l'église de Villeneuve-les-Sablons. L'horaire est communiqué au groupe — c'est le cœur du club.

📍

Sorties ponctuelles

Dimanche, soirée improvisée ou autre moment — balance l'idée sur le groupe, il y aura des partants.

🤝

Groupe auto-géré

Pas forcément de référent à chaque sortie. On compte sur l'autonomie et la bienveillance de chacun.

🎽

Un vrai club

Son maillot, son état d'esprit, et du monde à rencontrer à chaque sortie.

L'équipe SENZU sur une course au lever du soleil — SENZU Sport Expérience — sur le terrain, dès le lever du soleil.

Notre raison d'être

Ce qui nous fait courir

Au-delà de la sortie du mardi, voilà ce qui nous tient à cœur et la direction qu'on se donne, ensemble.

🤝

Fédérer les coureurs du coin

Réunir une vraie communauté locale, de Villeneuve-les-Sablons et des alentours, et courir ensemble chaque semaine.

🏁

Vivre les événements à plusieurs

S'inscrire ensemble aux courses et rendez-vous sportifs de la région — bien plus sympa d'y aller en groupe que seul.

🏆

Faire vivre nos courses

Participer à la Pauléenne et au Run & Bike, en coureur comme en bénévole — ce sont nos courses, on les porte ensemble.

🎽

Porter les couleurs SENZU

Représenter fièrement l'association et le club, sur le maillot comme dans l'état d'esprit, partout où l'on court.

🚀

Lancer des projets et des défis

Créer des rencontres, monter des projets sportifs et se fixer des défis — et aller les chercher à plusieurs.

Comment ça marche

Le groupe, c'est vous qui le faites vivre

Le club n'attend pas qu'on l'organise pour vous : il s'auto-anime. Voici les façons de l'activer.

🚴

Envie d'une sortie spéciale ?

Une sortie vélo le dimanche, un footing à un autre moment… balance l'idée, il y aura toujours des partants.

→ Un message sur le groupe du club

🎯

Un projet perso un peu fou ?

Et si vous trouviez un binôme pour vous motiver à deux et vivre l'aventure ensemble plutôt que seul dans son coin ?

→ Lance un appel au groupe

💬

Besoin de conseils ?

Nutrition, douleurs, matériel, plan d'entraînement… pose ta question, quelqu'un est déjà passé par là.

→ Demande au groupe

🚗

Inscrit sur une course ?

Demande si d'autres membres y vont : covoiturage, dossards groupés, et l'ambiance d'équipe sur place.

→ Qui est partant ?

Le groupe du club, c'est là que tout se décide. Une idée = un message.

Les liens du groupe et du club Strava arrivent bientôt.

Adhésion

Ce que ça coûte

Première année

50 € + maillot

Cotisation annuelle : 50 €
+ un maillot du club au choix (voir ci-dessous)

Années suivantes

50 € / an

Simple cotisation annuelle
Le maillot, tu l'as déjà 😉

Les maillots du club

Maillot tri SENZU rouge et noir — **Maillot tri**40 €

Maillot sport classique SENZU bleu marine — **Maillot sport classique**20 €

Avec l'adhésion

Quelques courses prises en charge

Avec l'adhésion, le club règle ton inscription à quelques courses du coin — dont deux qu'on organise nous-mêmes.

🏙️ Courses locales

Les Foulées de la Rue
Beauvais

Trail de Fay-les-Étangs
Trail

🎽 Courses SENZU — organisées par nous

Run & Bike de Saint-Crépin
Organisé par nous

La Pauléenne
Organisée par nous

La vie du club

Le mardi, et tout ce qu'il y a autour

Le cœur, c'est la sortie du mardi. Le reste vient quand l'envie est là : reconnaître un parcours, une sortie vélo, s'inscrire à une course du coin. Et pour certains, des objectifs plus gros.

Le mardiEn plusLes coursesPour certains

La sortie du mardi

Le rendez-vous de la semaine, ouvert à tous. C'est le cœur du club — tout le reste vient en plus.

Mardi soirTous niveauxLe cœur du club

Se voir en plus

Quand quelqu'un lance l'idée sur le groupe : reconnaître le parcours de la Pauléenne ou du Run & Bike, une sortie vélo, un footing le dimanche.

Reco de parcoursSorties véloDimanche matin

Les courses du coin

S'inscrire à plusieurs à une course locale — un bon prétexte pour y aller ensemble. Et nos deux courses, bien sûr.

Foulées de la RueTrail Fay-les-Étangs5 / 10 kmRun & BikeLa Pauléenne

Et pour certains, plus gros

Quelques-uns se lancent des objectifs costauds. Le club est là pour s'entraîner et s'encourager — sans que ce soit la norme.

Semi / MarathonTrail longue distanceTriathlon

En images

Le club en action

Des Foulées de la Rue au sommet du Toubkal, des lignes d'arrivée d'Ironman aux passerelles en forêt. Trie par discipline et clique pour agrandir.

Aucune photo dans cette catégorie pour l'instant.

Je n'avais jamais couru plus de 5 km. Un an plus tard, je bouclais mon premier trail avec le club derrière moi. Sans le club, jamais.

Prénom NomTrail 25 km

L'ambiance du mardi, c'est ce qui me fait sortir même quand il pleut. On rigole autant qu'on court.

Prénom Nom10 km · 5 ans au club

Ce que j'aime, c'est que c'est à dix minutes de chez moi et qu'on est attendus. Tu rates un mardi, on te demande où t'étais.

Prénom NomLe mardi soir

Un coup de main

Nos courses, on les monte nous-mêmes

La Pauléenne et le Run & Bike, c'est nous qui les organisons, et ça ne tient que grâce à quelques bras le jour J.

Donner un coup de main

Une fois dans l'année si tu peux, sur une de nos deux courses. Rien d'obligatoire.

La Pauléenne, le Run & Bike

Nos deux événements de l'année. C'est là qu'on a le plus besoin de monde.

Rester simple entre nous

S'entraider, accueillir les nouveaux, et que personne ne reparte seul.

Pas une corvée : juste un coup de main quand tu peux, qui permet à tout le reste d'exister le restant de l'année.

Nos deux courses

On organise, on encourage, on fête ça

Deux fois par an, le club organise sa propre course. C'est notre grand rendez-vous : on monte le village au petit matin, on accueille les coureurs, on crie sur le bord du parcours, et on se retrouve tous autour d'un verre une fois le dernier dossard passé. Donner un coup de main, c'est tout simplement la meilleure place pour la vivre.

Le village course dans la salle, avant le départ — Au village course

Bénévole STAFF qui pose la rubalise sur le parcours — Sur le parcours

Bénévoles à la table de retrait des dossards — Le retrait des dossards

Coupes et médailles du Run & Bike Saint-Crépin — Les récompenses

Coureurs qui consultent les temps — On vérifie les temps

On se retrouve autour d'un verre après la course — On refait la course

Juillet · Pouilly

La Pauléenne

Notre course à pied de l'été. Balisage la veille, ravitos, encouragements et buvette le jour J — ambiance bon enfant garantie.

Février–Mars · Saint-Crépin

Run & Bike

La course en binôme pied / VTT de fin d'hiver. Montage au lever du jour, signaleurs le long du parcours, accueil et chrono : un beau bazar joyeux.

Il y a une place pour tout le monde, selon l'envie du moment :

🚩

SignaleurAu bord du parcours, à orienter et encourager fort.

🥤

RavitaillementEau, fruits, sourires et tapes dans le dos.

🍻

BuvetteLe QG de la convivialité, avant et après la course.

🛠️

MontageMonter l'arche, les barrières et le village au petit matin.

🧭

BalisageFlécher le parcours la veille, tranquille.

📋

Accueil & dossardsLe premier sourire que voient les coureurs.

⏱️

Chrono & arrivéeLa meilleure place pour voir les sprints finaux.

📦

RemballageOn range ensemble, et ça finit souvent en rigolade.

Le club

Les membres du club

Les visages derrière le club. Remplace les initiales par une photo et mets à jour les noms — ajoute une carte par membre.

Toi ?Rejoins-nous

Les membres

Vos chronos

Les temps réalisés par le club sur nos courses. Ajoute le tien — aucun compte requis.

Membre	Course	Temps	Date

Pas encore de chrono publié — sois le premier !

On se retrouve mardi ?

Rejoins le SENZU Running Club et viens courir avec le club.

Je rejoins le club

Courirensemble,près de chez soi.